料理

お弁当パート2(^o^)

息子が昨日は遠足で、お弁当を作りましたが、

今日も、遠足の予備日でお弁当の日でした

昨日、息子に、

「お弁当何がいい?」

って聞いた所、

「サンドイッチ」って言ってたので、

今日のお弁当は…
image

サンドイッチ&ハンバ-グにしました

美味しく食べてくれたみたいです

今日はゆっくり(*^.^*)

今日は、ジムも休みだし、

仕事も割と早く終われたので、

さぁ~晩ご飯は何にしよ?

って事で、「手作り餃子」に決定❗

臭わない程度のニンニクも入れ、ニラもタップリの餃子に…

お肉が苦手な私には、結構ガッツリお肉が食べられるので、餃子は良く作ります

image

お腹いっぱいになりましたポンポン‼

明日の夜はトレーニングに行きます!

今夜は、ゆっくりの時間を楽しまなくっちゃ

see you tomorrow

今日は鍋~(*^^*)

今日は、無性にお鍋が食べたくなったので、

晩ご飯は、お鍋にしました~🍲

私、バルクアップ(増量)中ですので、ガッツリ食べています

美ボディになりたい私には、タンパク質は、毎日の食事には、必要不可欠なので、

鶏団子鍋にしました~

image

近所の人にもらったゆずを絞って、あっさりポン酢で食べました~

鶏団子って言っても、丸めずに、スプーンで、入れただけで~す(笑)

まっ、団子っちゃ、団子ですよね~

味は、あっさりでしたが、ガッツリ食べて、お腹はパンパンです

さぁ~明日も頑張ろっと

see you tomorrow

今年初おでん(*^^*)

今日から、煮込んでたら、

明日にはいい感じて、美味しく出来上がってるので、

今年初の「おでん🍢」煮込中です

卵をいっぱい入れたせいもあり、少々溢れそうです(笑)

image


明日は、美味しく出来上がってるなっ

今日のランチ(⌒‐⌒)

今日のランチ☀🍴

朝のご飯の残りで、「チャーハン」を作りました

しかし、残りのご飯の量が少なかったのもありまして、量が少な~い(笑)

美ボディになる為に、モリモリ食べている私…


後、食パン🍞があるんで、シ-チキンマヨの上にとろけるチーズを乗せて、焼いて食べよう

image


晩ご飯は、パンチのあるガッツリ飯にしよう~っと


さぁ~後、ひと仕事頑張りま~す
ギャラリー
  • ポージングセミナ-
  • ポージングセミナ-
  • ポージングセミナ-
  • ポージングセミナ-
  • ストレート・パーマ
  • ストレート・パーマ
  • 芋.芋~(*^.^*)
  • 19日のトレーニングは…
  • まだ蕾だけど…(*^^*)