トレーニング

11日(水)のトレーニング(^o^)

11日(水曜日)鬼北町の

「THE GYM ! フィットネスジム アスリート」にトレーニングに行って来ました❗

ジム内の「TEAM 鬼 style」のメンバーも沢山来ていて、テンション盛り上がってました

私は、背中の日‼

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集中して、ガッツリ頑張りました❗

フォームがまだまだなので、勉強せな~

今日は、脚&お尻の日‼
頑張らねば

さぁ~仕事しよっ✂😌✨

新学期になりました(^○^)

9日は、小学校の入学式と、始業式でした❗

やっと春休みも終わり、いつもの生活に戻り、ホッとしております(笑)

6年生になった息子、小学校生活最後の1年になりました❗何だかんだで早6年って感じです

私は、定休日でした~

午前中は、家事に追われ、午後は、息子の用事を済ませたりで、あっという間に夕方に…

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夜は、「THE GYM ! フィットネスジム アスリート」にトレーニングに行った来ました💪

今年もNPCJのフィットネスの大会に出場する為にそれぞれ頑張っている「TEAM 鬼 style」のメンバー!

そろそろ減量に入る選手もいますし、既に減量してる選手もいます‼

私は、もうちょいバルクアップ頑張らねば~


TEAM 鬼 style  頑張ってます!

28日、愛媛県鬼北町の「THE GYM  !  フィットネスジム  アスリート」にトレーニングに行って来ました‼

今年も、NPCJのフィットネスの大会に出場する為に、メンバーの皆さん頑張ってます

私は、脚&お尻のトレーニングでした

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美脚&美尻になるにはまだまだ頑張らねば💪

📢チームのメンバーそれぞれが、最近Instagramを初めました❗

Instagramをされてる方は、いいねしてみて下さいね~

よろしくお願いします😄

祝日もトレーニング!

12日は、祝日㊗私は定休日でした❗

鬼北町の「THE GYM! フィットネスジム アスリート」にトレーニングに行って来ました

ジムは、沢山の会員さんが来ていて、盛り上がってました

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私も、パーソナルトレーニングをお願いしている世界大会4位の伊賀選手にガッツリ追い込んでもらって、
「鬼の形相」でトレーニングしました

まだまだ寒い日が続きそうですね…

春が待ち遠しいなぁ



鬼の形相?(>_<)

9日も、鬼北町の「THE GYM! フィットネスジム アスリート」に
トレーニングに行って来ました❗

パーソナルトレーニングをお願いしている
世界大会 第4位の 伊賀選手に、ガッツリ追い込んでもらった結果…

「TEAM 鬼style」にふさわしく、
まさに 鬼の形相(笑)(あくまでも写真用です)

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美ボディになる為の 脚トレ!

鬼の形相になるほど一生懸命って事で


これからも、鬼の形相(笑)で、
今年のNPCJのフィットネスの大会に向けて、美ボディになる為に頑張ります

ギャラリー
  • 今年最後の戦いです❗
  • こんな感じ!
  • 着付けの講習会(*^^*)
  • バッサリカット(^o^)
  • バッサリカット(^o^)
  • バッサリカット(^o^)
  • 大会の結果です(^o^)
  • 本日開催しました❗
  • 次の戦いは…