7月になりましたね~

今日は、愛媛県はいい天気でした~☀

でも、暑い1日でした

そろそろ梅雨明けかもっ!

金曜日の夜は、美ボディになる為に、「THE GYM! フィットネスジム アスリート」さんにトレーニングに行って来ました~

今日は、脚、お尻、腕のメニューをガッツリして来ました~

いい感じに汗だくに…

モリモリ食べないと、美ボディになれない私ですので、

今日の、ガッツリ晩ご飯は、

「ミ-トスパゲティー」にしました!

苦手な、お肉をたっぷり使って、ソ-スを作りました

お腹いっぱいで~す
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明日は、土曜日!仕事がいっぱい入ってます
ゆっくりお風呂に入って明日に備えて休みま~す