2018年04月
27日金曜日❗
鬼北町の「THE GYM ! フィットネスジム アスリート」に
トレーニングに行って来ました‼
トレーニングに行って来ました‼
毎週 金曜日は、
ジム内のフィットネスチーム「TEAM 鬼 style」for NPCJの
ジム内のフィットネスチーム「TEAM 鬼 style」for NPCJの
ほとんどのメンバーが集まり、トレーニングしています
27日も、盛り上がって活気づいてテンションでした!
また、凄~く嬉しいお知らせも…
松山市の会員さん数名と、高知県津野町の会員さんが、
「TEAM 鬼 style」for NPCJに加入しました‼
「TEAM 鬼 style」for NPCJに加入しました‼
もちろん NPCJの大会出場を目指してイェ~イ
皆さん やる気のある人達ですので、私も負けずに頑張ります💪💪
まだまだ増えそうですよ…
私は、背中の日でした!
世界大会4位の伊賀選手に、パーソナルトレーニングをしてもらってます。
ガッツリ追い込んでもらいました‼
その後は、ポージング練習も指導してもらいました
なかなかの 不細工なポージングぶりの私なので、指導も大変かと…
沢山 練習して去年の大会より、
美しく素敵な笑顔(笑)で舞台に立ちたいと思います
美しく素敵な笑顔(笑)で舞台に立ちたいと思います
5月からは、ほとんどのメンバーが、大会の為の減量に入ります!
みんなの体の変化が楽しみです
25日、鬼北町の「THE GYM ! フィットネスジム アスリート」にトレーニングに行って来ました💪
私が1番しないといけない部位の脚&尻のトレーニングの日でした❗
世界大会4位の伊賀選手にガッツリ追い込んでもらいました💪
結構追い込んでもらったので、間違いなく筋肉痛やな
明日は、胸の日~!
気合いを入れて頑張ります💪💪
ジムは、新しい会員さんも増えて、ますます活気づいてます
「TEAM 鬼 style」のメンバーも増えるかも…
今後が、楽しみです❗
では、また明日~
20日金曜日!鬼北町の「THE GYM ! フィットネス ジム アスリート」に
トレーニングに行って来ました‼
トレーニングに行って来ました‼
毎週金曜日は 「TEAM 鬼 style」for NPCJのメンバーほとんど集まって、
トレーニングしていますが、20日は、
メンバー全員集合でしたので、かなり盛り上がってトレーニングしました
トレーニングしていますが、20日は、
メンバー全員集合でしたので、かなり盛り上がってトレーニングしました
「TEAM 鬼 style」は、チーム内で、さらに 3チームに分かれていて、
私は 「Team ★ kila」に所属していましたが、訳あって、
私は 「Team ★ kila」に所属していましたが、訳あって、
世界大会4位の 伊賀選手がリーダーの「Team ★ Ramu」に 移ることになり、
ジムの会長さんと、伊賀選手の指導の元、大会を目指す事になりました
ジムの会長さんと、伊賀選手の指導の元、大会を目指す事になりました
心機一転!新たな気持ちで頑張ります💪
NPCJの、今年の フィットネス大会も始まりました❗
今年も「TEAM 鬼 style」for NPCJ の メンバー全員で頑張ります‼
これからも、応援よろしくお願いします
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