2017年06月

朝どり野菜(^o^)v

今日の天気は、どんより曇り空
です!
やっと、梅雨らしくなって来ましたね~

私、9月のNPCJ西日本大会に初出場する為に、減量に入っております

減量をするのも初めてで、アドハイスをしてもらいながらやってます❗

減量中だと言っても、食事はきちんととりますが、野菜も沢山食べるので、
よく近所の「道の駅森の三角ぼうし」に、朝どり野菜を買いに行きます🍅🌽🍆

今日も、仕事の前に買いに行って来ました

今日の朝どり野菜↓
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これだけ買って、1000円もかかってません
しかも新鮮ですしね~

さぁ~⤴午後からも、仕事がんばります

今日も1日お疲れ様(*^.^*)

今日、と言ってももう数十分で終わりますが…

「THE GYM! フィットネス ジム アスリート」に
トレーニングに行って、帰宅後、用事を済ませて、ブログをと思ってましたが…

遅くなってしまったので明日にしま~す(笑)

ではでは see you tomorrow

23日(金)の「TEAM 鬼 style の こんな感じ!」は!

23日(金)は、私が所属している「TEAM 鬼style」for NPCJ のラジオ番組📻
「TEAM 鬼 style の こんな感じ!」の放送日です

時間は、朝8時~11時(再放送)です

23日は、先週と同じく、甥っ子の将大と私と、初めてラジオ番組に出演してくれた、「THE GYM! フィットネス ジム アスリート」の会員さんHさんでの放送になります

Hさんの、ラジオ出演が初めてとは、思えないとても楽しいト-クを是非聴いてみて下さいね~
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FM がいやのホームページから全国何処からでも聴く事が出来ます❗

よろしくお願いします

ボブスタイル(*^.^*)

今回、ご来店、ご協力して頂いたお客様は、Aさんです

カットをしました✂
長さは、4㎝カットしました。全体をすいて軽くしました

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Aさん、ご来店ありがとうございました

まみこちゃんご来店(*^.^*)

今回、ご来店、ご協力して頂いたお客様は、
まみこちゃんです

カラーとカットをしました
カラーは、オレンジ系でカラーリングしました❗
カットは、伸ばしているので、毛先を揃えるだけにしました✂
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見ていただいた方もいるかと思いますが、昨日は、「THE GYM! フィットネスジム アスリート」の会員さんと、「TEAM 鬼 style」forNPCJのメンバ-で収録した、愛媛朝日テレビの放映日でした

「TEAM 鬼 style」for NPCJは、今年の2月から密着取材をして頂いていて、その第1弾の放映でした!

TEAMの収録は、まみこちゃん(水野選手)メインの内容でした‼

水野選手は、去年同様、NPCJの世界大会に出場する為に、会長さんの指導の元、トレーニングしています。

昨日のテレビは、トレーニングの様子や、ポージングの様子などの内容でした

テレビの画面を写したんですが、ブレブレで、いい写真が無くて…
残念です

次回の放映第2段もお楽しみに~

まみこちゃんご来店ありがとうございました
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