2017年04月

久々に…

久々に、体調を壊しました

凄~く気をつけていたのに…

しっかり食べて、早く治さねば

とにかく寝ま~す‼

今日は、短いですが、ここらで失礼

see you tomorrow

ポージングセミナ-

22日(土曜日)は、

な、なんと‼

私が、いつもトレーニングに行っている

「THE GYM! フィットネス ジム アスリート」で、

東京から、NPCJの幹部の方が、鬼北町迄来て頂いて、

私が所属している

「TEAM 鬼 style」for NPCJ の大会出場メンバ-の為に

ポージング セミナ-をして頂きました。

本来なら、私達、大会に出場する者が、東京迄行き、セミナ-を受けるのが、当たり前ですが、

アスリートの会長さんのお蔭で、とても有り難い機会を頂きました

セミナ-の様子です↓
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男性陣、理事長さんに指導を受けています!

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続いて女性陣‼
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私も、ヒップアップのストレッチをご指導頂きました。

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最後に皆でパチリ!

この、有り難い機会を絶対に無駄にはせず、今後のトレーニングと、ポージングに活かして行きたいと思います❗

ストレート・パーマ

今回、ご来店、ご協力して頂いたお客様は、
宇和島市のSさんです!

ストレート・パーマをしました

長さは、5㎝カットしました‼

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サラサラになりました~

Sさん、ご来店ありがとうございました

芋.芋~(*^.^*)

友人から、芋けんぴ3種類もらいました~

芋屋金次郎の芋けんぴ‼

美味しいんですよね~

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明日食~べよっ

19日のトレーニングは…

19日(水)も、鬼北町の

「THE GYM! フィットネス ジム アスリート」に
トレーニングに行って来ました❗

今日は、背中、二頭筋の日でした

先日のトレーニングより、気合いが足りなかったなぁ~

明日は、気合いを入れて頑張ろっ💪

今日は、「TEAM 鬼 style」のメンバ-も沢山来ていて、盛り上がってました

久しぶりに写真撮りました↓
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明日は、脚、お尻の日!

プリケツになる為にガンバ
ギャラリー
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  • まだ蕾だけど…(*^^*)