スタイル美容室のブログ
2017年03月
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2017年03月31日
23:37
カテゴリ
日常の日記
3月最後のトレーニング!
今日も、鬼北町の
「THE GYM
!
フィットネス ジム アスリート」 に
トレーニングに行って来ました❗
今日は、胸、肩、三頭筋の日でした
今日のトレーニングは、最悪でした
前回より、回数も減ってたな…
いかん、いかん
気合いを入れ直して頑張るぞ~
今日の トレーニングが終わっての1枚↓
2017年03月30日
23:10
カテゴリ
日常の日記
毎週金曜日はこんな感じ!
今月3日から始まった
「TEAM 鬼 style 」for NPCJ のラジオ番組
「TEAM 鬼 style の こんな感じ !」
31日(金曜日)放送日です
今回は、この3人での放送です↓
前(宮崎君)まん中(舛森さん)後ろ(あぴさん)
どんなト-クをしたのか、楽しみです
時間は、朝 8時、11時(再放送)
「FM がいや」のホームページから、全国どこからでも聴く事が出来ます❗
是非、聞いてみて下さいね~
2017年03月29日
23:06
カテゴリ
日常の日記
29日のトレーニング!
29日(水) も、鬼北町の
「THE GYM
!
フィットネス ジム アスリート」 に
トレーニングに行って来ました❗
今日も、スタッフの姉についてもらってガッツリトレーニング
今日は、背中と二頭筋の日でした💪
フォームに気をつけてトレーニングしました!
トレーニングの後はポージング練習
今日は、有り難い事に、会長さんにアドバイスをしっかりもらったんで、
忘れないうちに体に叩き込まなくては…
でも、気を抜くと、マネキンになってる(笑)
変に力が入っちゃうんですよね~
自然になる様に頑張ろっ❗
今日の1枚↓
しまった~
お腹引っ込めるの忘れてた(笑)
では、また明日~
2017年03月28日
16:23
カテゴリ
化粧品
ツヤ肌になれる優れもの(*^.^*)
今日は、久しぶりの商品のご紹介です
知っている人も多いかと思いますが、ただ今、
爆発的に売れているブラシ❗
《ファンデーションブラシ≫です!
大体の方が、パフや、指で、ファンデーション
をつけると思いますが、
このブラシを使うと…
毛穴、クマ、シミをしっかりカバーしてくれるのに、厚塗りにならず、きめ細かく綺麗に薄づきになります
どの種類のファンデーションにも使えるブラシです
使い方は簡単で、ぽんぽんとタップするだけです!
実際持ってみても、手になじんで使いやすいです
気になる方は是非、使ってみて下さいね~
ス-パーカバー
ファンデーションブラシ
定価 1200円(税抜)
よろしくお願いします
2017年03月27日
22:19
カテゴリ
日常の日記
今日の定休日は…
今日、27日は 定休日❗
午前中は、あれこれと用事をこなし、
午後からは、鬼北町の
「THE GYM
!
フィットネス ジム アスリート」 に
トレーニングに行って来ました❗
今日も、スタッフの姉についてもらってトレーニング
胸、肩、三頭筋の日でした!
フォームに気をつけて、効かす部位を意識してトレーニング!
トレーニングの後は、ポージング練習
一生懸命やっても、何故だかマネキンに見えるのよね~(笑)
早く、人間に見える様に頑張ります
とにかく練習やぁ~
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