2016年05月
今日は、定休日でした!
昨日までの雨がウソのように、晴れて、めちゃくちゃ暑い天気に…
湿気で、スッキリ掃除が出来なかった、お風呂場を、隅々まで掃除出来ました~❗
家の掃除が終わってから、美ボディになる為に、
「THE GYM!フィットネスジムアスリート」さんにトレーニングに行って来ました
会長さんに、ついてもらって、ガッツリトレーニングして来ました!
気分的な物なのか、同じ重さでも、重く感じて、調子が出ない日がありますが、今日は、絶好調でした~
トレーニングは、絶好調でしたが、晩ご飯は、失敗しちゃいました…トホホ
オムレツを作ったのですが、中に入れた具が多すぎたのか、形がへんてこに
ですので、写真は、デサ-トの「みしょうかん」のみにしました~(笑)
愛媛県に、住んでると、色々な種類のみかんが食べられるので、ラッキーです
昨日までの雨がウソのように、晴れて、めちゃくちゃ暑い天気に…
湿気で、スッキリ掃除が出来なかった、お風呂場を、隅々まで掃除出来ました~❗
家の掃除が終わってから、美ボディになる為に、
「THE GYM!フィットネスジムアスリート」さんにトレーニングに行って来ました
会長さんに、ついてもらって、ガッツリトレーニングして来ました!
気分的な物なのか、同じ重さでも、重く感じて、調子が出ない日がありますが、今日は、絶好調でした~
トレーニングは、絶好調でしたが、晩ご飯は、失敗しちゃいました…トホホ
オムレツを作ったのですが、中に入れた具が多すぎたのか、形がへんてこに
ですので、写真は、デサ-トの「みしょうかん」のみにしました~(笑)
愛媛県に、住んでると、色々な種類のみかんが食べられるので、ラッキーです
仕事が終わって、息子に晩ご飯を食べさせてから、美ボディになる為に、
鬼北町の「THE GYM!フィットネスジムアスリート」さんに、トレーニングに行って来ました
おニュ-のウェア-を買ったのて、着てみました~
美ボディになりたいなら、体のラインを見せて、意識をする事も大切なので、思いきって出してみました
今年の、NPCJの大会に出る まみこちゃんと、おそろいのウェア-だったので、記念にパチリ!
まみこちゃん、私の娘って言ってもいい歳の差で~すうひょ〰
まみこちゃんは、現在はまだボティーメイク中ですが、
6月から 大会に向けての 体脂肪のみを落とす減量に入るそうです。
夏には、女性が憧れる美ボティーに変身していることでしょう~!
私も まみこちゃんの変化が楽しみです♪
私、メリハリバディ❗にはまだまだですが、今日は、食事のアドバイスももらったので、モリモリ食べて、バリバリ頑張ります
私、写真が苦手でして…
ポーズもぎこちなっ(笑)
まみこちゃんは、さすが ビキニの選手やな!さまになってるぅ~
鬼北町の「THE GYM!フィットネスジムアスリート」さんに、トレーニングに行って来ました
おニュ-のウェア-を買ったのて、着てみました~
美ボディになりたいなら、体のラインを見せて、意識をする事も大切なので、思いきって出してみました
今年の、NPCJの大会に出る まみこちゃんと、おそろいのウェア-だったので、記念にパチリ!
まみこちゃん、私の娘って言ってもいい歳の差で~すうひょ〰
まみこちゃんは、現在はまだボティーメイク中ですが、
6月から 大会に向けての 体脂肪のみを落とす減量に入るそうです。
夏には、女性が憧れる美ボティーに変身していることでしょう~!
私も まみこちゃんの変化が楽しみです♪
私、メリハリバディ❗にはまだまだですが、今日は、食事のアドバイスももらったので、モリモリ食べて、バリバリ頑張ります
私、写真が苦手でして…
ポーズもぎこちなっ(笑)
まみこちゃんは、さすが ビキニの選手やな!さまになってるぅ~
アーカイブ
カテゴリー