私、今年の9月にある、NPCJ西日本大会の「ビキニ」部門に出場する為に、

初めてバルクアップ(単に体重を増やすのではなく、筋肉を発達させて体を大きくする事)しました!

まぁ~色々ありましたが、なんとか後3日で、大会に向けての減量開始になります

大会に出場する、ほとんどの人は、既に減量に入っていて、皆さんスッキリして来てるので、

私自身、ちょっと焦る気持ちもありますが

出来上がった美BODYを想像しつつ、現実にしていく為に、頑張ります❗

減量に入ると、しばらくアイス🍦も食べられないって事で、

今日、昼間に食べちゃいました~
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違うアイスを食べたんだけど…(笑)

後2日、しっかり食べます