今日は定休日でした❗
天気はあいにく雨でした…
息子の用事が幾つかあって、結局夕方までバタバタしてました
夕方から、鬼北町の
「THE GYM! フィットネス ジム アスリート」に
トレーニングに行って来ました💪
今日は、胸、肩、三頭筋の日でした
ポージング練習もしました!
少しずつですが、見せ方が分かって来ました
マネキンじゃあなくなったかな~(笑)
さぁ~ご飯をガッツリ食べるぞ~
まだまだ私は、バルクアップ(増量中)です
では、see you tomorrow
天気はあいにく雨でした…
息子の用事が幾つかあって、結局夕方までバタバタしてました
夕方から、鬼北町の
「THE GYM! フィットネス ジム アスリート」に
トレーニングに行って来ました💪
今日は、胸、肩、三頭筋の日でした
ポージング練習もしました!
少しずつですが、見せ方が分かって来ました
マネキンじゃあなくなったかな~(笑)
さぁ~ご飯をガッツリ食べるぞ~
まだまだ私は、バルクアップ(増量中)です
では、see you tomorrow