今日の定休日は、息子も冬休みだった事もあり、久しぶりに朝はゆっくり朝寝坊しました

午後からは、鬼北町の

「THE GYM ! フィットネスジムアスリート」

にトレーニングに行って来ました❗

今日は、脚、腕の日～👍

トレーニングの前に、会員さんとパチリ❗
年齢は関係なくトレーニング、さすがお若い
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スタッフの姉に、ガッツリ追い込みかけてもらいました(結構必死な私❗)↓
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今日も、汗だくになって、トレーニング出来ました～

まだまだ満足な出来ではないので、頑張るのみです

さぁ～食事で、追い込みかけなきゃ～