今日は、朝は、冷たい雨が降ってたし、1日中風が強くて、
まぁ~寒い1日でした
今日の夜も、仕事が終わってから、鬼北町の
「THE GYM ! フィットネスジムアスリート」
にトレーニングに行って来ました❗
今日は、脚、尻、腕の日でした
今日は、スタッフの姉についてもらってガッツリやりました💪
「TEAM 鬼 style」for NPCJのメンバ-がトレーニングの写真撮ってくれてました~
チ-ム内で、それぞれ皆さん、役割を決めてるんですが、
写真係の人がいつも皆が、頑張ってトレーニングしている写真を沢山撮ってくれるんで、色々な写真が見られて楽しいです
今日の私の頑張ってる1枚↓
息子も頑張ってます
明日の朝も寒そうです!
起きるのがツラいかも~
まぁ~寒い1日でした
今日の夜も、仕事が終わってから、鬼北町の
「THE GYM ! フィットネスジムアスリート」
にトレーニングに行って来ました❗
今日は、脚、尻、腕の日でした
今日は、スタッフの姉についてもらってガッツリやりました💪
「TEAM 鬼 style」for NPCJのメンバ-がトレーニングの写真撮ってくれてました~
チ-ム内で、それぞれ皆さん、役割を決めてるんですが、
写真係の人がいつも皆が、頑張ってトレーニングしている写真を沢山撮ってくれるんで、色々な写真が見られて楽しいです
今日の私の頑張ってる1枚↓
息子も頑張ってます
明日の朝も寒そうです!
起きるのがツラいかも~
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