今日もトレーニング(*^^*)

今日は、定休日❗

午前中は、歯医者にメンテナンスに行ったり、家事をしたり、買い物に行ったりしました。

あっと言う間に午後に…

今日は、ちょっと午後からも用事があったので、

ジムは夕方に行きました

今日のメニューは、胸、背中、肩を主に❗

ガッツリトレーニングしました

来年の、NPCJ広島大会の「ビキニ」部門に出場して、優勝🏆をする為には、もっと、気合いを入れて、トレーニングしなくては❗

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あえて、人は写してません

明日は、仕事です!

頑張ろ~

ではでは see you tomorrow

美容師の友人(*^.^*)

先日、私は、カラー&カットを美容師の友人にしてもらいましたが、

今日は、友人がストレートをしに来ました

私は、連休はしてなくて、月曜日のみの定休日なんですが、

第3日曜日を休みにして、第3、日、月曜日を連休にしている美容室も多いです

友人の美容室も連休にしてるので、ストレートをしに来ました

お互い長い付き合いなんで、色々な話をするのもまた、楽しい時間になりますね~(笑)

しまった❗
写真を撮るね~と言っていたのに、おしゃべりに夢中で、すっかり忘れてました…

まっ、そう言う日もありますわ(笑)


明日は定休日❗

朝から予定はいっぱいです

ではでは see you tomorrow

ストレートパーマ(*^^*)

今回、ご来店、ご協力してくれたお客様は、大洲市のSさんです!

ストレートパーマをしました

カットは、3㎝、Sさんは、レイヤーなど、入っていないスタイルが好きなのですが、カットしたままだと、少し重すぎるので、毛先のみ、すいて軽さを出しました
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サラサラになりました

Sさん、ご来店ありがとうございました
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